आज हम एक महत्वपूर्ण पहलू के अध्ययन के लिए समर्पित लेखों की एक श्रृंखला समाप्त करते हैं जो हमारे वफादार चार-पैर वाले साथियों की भलाई को प्रभावित करता है: तनाव में कुत्तों. यह जटिल घटना हमारे पालतू जानवरों के जीवन की गुणवत्ता को सीधे प्रभावित करती है। इस अंतिम किस्त में, हम कुत्तों में तनाव के मुख्य कारणों में से एक पर चर्चा करेंगे: मानव. यह जानना महत्वपूर्ण है कि हमारी भावनाएं और व्यवहार हमारे जानवरों को कैसे प्रभावित कर सकते हैं। मैं उन सभी विशेषज्ञों को धन्यवाद देता हूं जिन्होंने इस श्रृंखला में सहयोग किया है और इसे समृद्ध बनाया है: कैनिबस एडिएस्ट्रामिएंटो कॉग्निटिवो से जावी गोंजालेज, एडिएस्ट्रा-डॉग से रेमन अरेडोंडो, रिफ्यूजियो एल बुएन अमीगो से एना हर्नांडेज़, जीईडीवीए से सिल्विया बेसेरन, सैंड्रा फेरर और मार्कोस मेंडोज़ा।
मनुष्य कुत्तों के लिए तनाव के मुख्य स्रोतों में से एक क्यों हैं?
हममें से उन लोगों के लिए जो साथ रहते हैं कुत्तों, यह पहचानना आवश्यक है कि हमारा भावनाओं और व्यवहार उन पर उल्लेखनीय तरीके से सीधा प्रभाव डालते हैं। विभिन्न शोधों से पता चला है कि कुत्ते हमारी भावनाओं के साथ तालमेल बिठाने में सक्षम हैं। इसका मतलब है कि एक इंसान पर बल दिया, चिंतित या उदास इन भावनाओं को आपके पालतू जानवर तक पहुंचा सकता है और आपको इसका एहसास भी नहीं होगा। इस घटना को "" कहा जाता हैभावनात्म लगाव“पीढ़ियों से हमारे उनके साथ विकसित हुए घनिष्ठ संबंध को रेखांकित करता है।”
जब इंसान हम पर नियंत्रण नहीं रखते तनाव और यह हमारे दैनिक जीवन में बार-बार प्रकट होता है कुत्तों वे इसे कई तरीकों से समझते हैं: आवाज का स्वर, शारीरिक भाषा, श्वसन दर और, हाल के अध्ययनों के अनुसार, गंध के माध्यम से भी।
ब्रिस्टल विश्वविद्यालय द्वारा किए गए शोध के अनुसार, कुत्तों वे तनावपूर्ण स्थितियों के दौरान हमारे द्वारा उत्सर्जित वाष्पशील कार्बनिक यौगिकों में परिवर्तन का पता लगा सकते हैं। इस प्रकार के संकेत कुत्तों में "निराशावादी" भावनात्मक स्थिति उत्पन्न कर सकते हैं, जिससे वे अपने वातावरण को कम सुरक्षित मानते हैं। यह डेटा महत्वपूर्ण है, क्योंकि इससे पता चलता है कि कैसे तनाव मनुष्य न केवल उन्हें भावनात्मक रूप से प्रभावित करता है, बल्कि पर्यावरण के प्रति उनकी धारणा को भी प्रभावित करता है।
इंसानों और कुत्तों के बीच भावनात्मक तालमेल
मनुष्यों और के बीच संबंध कुत्तों इसका इतिहास 15,000 वर्ष से भी अधिक पुराना है। इस समय के दौरान, दोनों प्रजातियों ने व्याख्या करने के लिए अद्वितीय तंत्र विकसित किए हैं भावनाओं दूसरे का. उदाहरण के तौर पर ऐसा दिखाया गया है कुत्तों वे हमारी आवाज़ के भावनात्मक स्वर, हमारे चेहरे के भाव और हमारी शारीरिक भाषा में बदलाव पर प्रतिक्रिया दे सकते हैं।
स्वीडन में लीना रोथ द्वारा किए गए एक अध्ययन से पता चला है कि का स्तर कोर्टिसोल, हार्मोन तनाव, के बीच समन्वयित हैं कुत्तों और उसके मालिक. यह खोज महत्वपूर्ण है क्योंकि इससे पता चलता है कि कैसे तनाव मनुष्यों में क्रोनिक बीमारी सीधे हमारे पालतू जानवरों को प्रभावित कर सकती है। रोथ ने यह भी पाया कि मादा कुत्तों में यह तालमेल अधिक होता है, संभवतः हार्मोनल कारकों के कारण।
इसके अलावा, यूएबी में एफ़िनिटी एनिमल्स एंड हेल्थ फाउंडेशन चेयर के शोधकर्ता पाउला कैल्वो बताते हैं कि आगे बढ़ना, किसी का आगमन जैसी घटनाएं बच्चा या काम की समस्याएँ ऐसे कारक हैं जो के स्तर को बढ़ाते हैं तनाव मनुष्यों में, उनके जानवरों पर नकारात्मक प्रभाव डाल रहा है। यह "भावनात्मक छूत" हमारे प्रबंधन के महत्व पर जोर देती है भावनाओं हमारे प्यारे साथियों की प्रभावी ढंग से रक्षा करने के लिए।
दिलचस्प बात यह है कि हालिया शोध से यह भी पता चला है कि इनके बीच तालमेल है कुत्तों और मनुष्य केवल इसके लिए नहीं है तनाव. भावनाओं ख़ुशी जैसी सकारात्मक भावनाएँ भी साझा की जाती हैं, जो हमारे पालतू जानवरों के साथ स्वस्थ और संतुलित संबंध बनाए रखने के महत्व को पुष्ट करती हैं।
कुत्ते के स्वास्थ्य और व्यवहार पर मानव तनाव का प्रभाव
का असर मानव तनाव में कुत्तों यह आपकी भावनात्मक स्थिति तक ही सीमित नहीं है। इसके शारीरिक और व्यवहारिक परिणाम भी हो सकते हैं। निम्न जैसी समस्याओं का अवलोकन करना आम बात है:
- अत्यधिक भौंकना: की स्थितियों में तनाव, कुत्तों वे अपनी चिंता व्यक्त करने के तरीके के रूप में अधिक मुखर हो सकते हैं।
- विनाशकारी व्यवहार: फर्नीचर चबाना या दरवाजे खुजलाना आम व्यवहार है कुत्तों जो असुरक्षित महसूस करते हैं.
- भूख न लगना: El तनाव यह आपके पाचन तंत्र को परेशान कर सकता है, जिससे दस्त या उल्टी जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
- शारीरिक बीमारियाँ: का उच्च स्तर तनाव लम्बा जीवन प्रतिरक्षा प्रणाली की क्षमता को कम कर देता है कुत्ता, जिससे यह संक्रमण के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाता है।
इसके अलावा, तनाव इसका असर सीखने की क्षमता पर भी पड़ता है कुत्तों. उदाहरण के लिए, निकोला रूनी के नेतृत्व में एक अध्ययन में यह पाया गया कुत्तों की गंध के संपर्क में मानव तनाव उन्होंने अपने पर्यावरण का पता लगाने में कम इच्छा दिखाई। यह "निराशावादी" भावनात्मक स्थिति नई परिस्थितियों के अनुकूल होने या आदेशों को सीखने की आपकी क्षमता को सीमित कर देती है।
हमारे कुत्तों में मानवीय तनाव को कैसे कम करें
के प्रभाव को कम करें तनाव में मनुष्यों के कारण होता है कुत्तों एक व्यापक दृष्टिकोण की आवश्यकता है. हालिया शोध पर आधारित कुछ रणनीतियाँ यहां दी गई हैं:
- हमारी भावनाओं पर नियंत्रण रखें: हमारा प्रबंधन करना सीखें तनाव इसे हमारे पालतू जानवरों तक फैलने से बचाना महत्वपूर्ण है। ध्यान या माइंडफुलनेस जैसी तकनीकें सहायक हो सकती हैं।
- एक स्थिर दिनचर्या प्रदान करें: L कुत्तों वे पूर्वानुमानित वातावरण में पनपते हैं। सुनिश्चित करें कि आप सैर, भोजन और गतिविधियों के लिए लगातार शेड्यूल रखें।
- शारीरिक व्यायाम प्रदान करें: गतिविधियां जैसे उड़ने वाली गेंद वे न केवल व्यायाम का एक बड़ा स्रोत हैं, बल्कि वे आपके और आपके बीच संबंध भी बढ़ाते हैं कुत्ता.
- फेरोमोन का उपयोग: सिंथेटिक फेरोमोन को विशिष्ट स्थितियों में चिंता को कम करने में प्रभावी दिखाया गया है, जैसे पशु चिकित्सक के पास जाना या घर बदलना।
इसके अतिरिक्त, प्यार-दुलार, उत्साहवर्धक शब्द और इंटरैक्टिव गेम के माध्यम से सकारात्मक माहौल को बढ़ावा देने से आपके बच्चे की भावनात्मक भलाई में बड़ा अंतर आ सकता है। कुत्ता. आप हमारे लेख में अन्य संसाधनों का भी पता लगा सकते हैं शारीरिक व्यायाम के लाभ पालतू जानवरों के लिए.
हमारे जीवन की गुणवत्ता कुत्तों यह काफी हद तक इस बात पर निर्भर करता है कि हम अपना प्रबंधन कैसे करते हैं भावनाओं और उनके आसपास का व्यवहार। स्वस्थ प्रथाओं को अपनाना और उनके संकेतों पर ध्यान देना आप दोनों के लिए सामंजस्यपूर्ण और खुशहाल रिश्ता सुनिश्चित कर सकता है।